Кабачки с курицей в духовке рецепт пошаговый рецепт
Кабачки с грудкой в духовке
Запеченная курица с кабачками в духовке — это простое, питательное и доступное блюдо. Белое мясо получается сочным, а кабачки идут, как дополнение к нему и вкусный гарнир. По любому из собранных в статье 10 рецептов вы сможете приготовить сытное блюдо на ужин.
Количество продуктов зависит от размеров куриной грудки, размера кабачка, и того насколько тонко вы нарежете эти ингредиенты. Далее маринуем его при помощи оливкового масла и специй у меня приправа "овощи на углях и соль. Далее также тонко режем грудку вдоль, полученные полоски отбиваем молотком или обратной стороной ножа и режем на полоски шириной как полоски из кабачков. Предпочитаю маринад из соевого соуса и специй, у меня "травы сицилии" и "сухой чеснок". Спустя минут начинаем скручивать рулетики: на полосу из кабачка укладываем полоску куриной грудки, закатываем и прокалываем шпажкой шпажки предварительно замочите на пару минут в воде, чтобы они не горели в духовке.
Курица с кабачками в духовке kedem. Хотите приготовить вкусный обед или ужин. Этот рецепт поможет Вам приготовить вкусную курицу с кабачками в духовке. Время приготовления 30 минут. Куриное филе — г. Сыр — 50 г.
